Gesundheitsthema

Trockene Augen	Druckversion des Artikels
Unsere Augen besitzen einen Schutzfilm aus Tränenflüssigkeit, der durch den Lidschlag immer wieder erneuert wird. Der Tränenfilm schützt vor Austrocknung (vor allem bei Wind und Kälte), bereinigt das Auge von Schmutzpartikeln, versorgt die Horn- und Bindehaut mit Nährstoffen und schützt durch Enzyme vor Infektionen. Ohne den Tränenfilm könnten unsere Augen nicht funktionieren und ein scharfes Sehen wäre unmöglich. Um so wichtiger ist es also, dass die Augen immer gut befeuchtet sind. Ist dieses nicht der Fall, so kann es zu verschiedenen Symptomen kommen: Fremdkörpergefühl im Auge Augen ermüden schnell und brennen/schmerzen Unscharfes Sehen Erhöhte Lichtempfindlichkeit Rötung Tränende Augen Der letzte Punkt mag etwas verwundern, ist das Auge jedoch sehr trocken, reagiert es in einigen Fällen als Reaktion auf die Trockenheit mit einer übermäßigen Tränenbildung. Kommt noch ein Jucken und/oder Schwellung hinzu, kann es sich um eine allergischer Reaktion handeln, die einer weiteren Abklärung durch einen Arzt bedarf. Auch bei starker Rötung und/oder starkem Verkleben ist ein Besuch beim Augenarzt ratsam, da es sich um eine Augenentzündung handeln kann.
Ursachen
Mögliche Ursachen sind: zu wenig Flüssigkeitszufuhr längerer Aufenthalt in klimatisierten Räumen langes Arbeiten an Bildschirmen Besonders das Arbeiten am PC oder in klimatisierten Räumen ist häufig ein Grund für trockene Augen. Bei langer Bildschirmarbeit blinzelt das Auge zu selten und der Tränenfilm wird nicht oft genug erneuert. Durch trockene klimatisierte Luft verdunstet der Tränenfilm zu schnell. Wer sich längere Zeit in klimatisierter Umgebung aufhält sollte deswegen viel Flüssigkeit (mind. 2 Liter pro Tag) trinken, um Augen und Haut vor dem Austrocknen zu schützen.
Behandlung
Da trockene Augen anfälliger für Infektionen sind, schmerzhaft sein können sowie Sehen und Konzentration beeinträchtigen, sollten Maßnahmen ergriffen werden, die Abhilfe schaffen: Trinken Sie mind. 2 Liter Flüssigkeit pro Tag (Kaffee und alkoholische Getränke zählen nicht) Legen Sie bei langer Bildschirmarbeit immer wieder kleine Pausen ein, um die Augen zu entlasten Tränenersatzflüssigkeiten aus der Apotheken halten den Tränenfilm länger auf den Augen und können ohne Probleme über einen längeren Zeitraum angewendet werden. Bei stärkeren Beschwerden werden Augengele eingesetzt, die länger wirksam sind. Für Personen, die allergisch auf Konservierungsmittel in Augentropfen reagieren, gibt es Einzeldosisbehältnisse ohne derartige Zusätze. Träger weicher Kontaktlinsen sollten ebenfalls auf Konservierungsmittel verzichten, da sich diese in der Linse anreichern und die Augenhornhaut schädigen können.
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